Kitchen365 by ふれ愛交差点。

彩りがよいお祝いデザート

ひし餅風3色ゼリー

Recipes for everyone!

2024年3月号

© CGC JAPAN CO.,LTD.

料理:重信 初江さん

栄養成分値/1個分

  • エネルギー

    207 kcal

  • 塩分

    0.1 g

  • 調理時間

    30 分+

たんぱく質 脂質 炭水化物 カルシウム
5.6 g 8.9 g 糖質 0.6 g 食物繊維 24.9 g 129 mg

※エネルギー・塩分は1個分の値です

たんぱく質 脂質 カルシウム
5.6 g 8.9 g 129 mg
炭水化物
糖質 0.6 g 食物繊維 24.9 g

※エネルギー・塩分は1個分の値です

材料(容量200mlのグラス4個分)

  • いちご80g
  • いちご(飾り用)4粒
  • 牛乳420ml
  • 砂糖大さじ8
  • 生クリーム1/4カップ
  • 〔A〕粉ゼラチン6g
  • 〔A〕水大さじ1と1/2
  • 〔B〕粉ゼラチン3g
  • 〔B〕水小さじ2
  • 〔C〕抹茶小さじ1/2
  • 〔C〕湯小さじ1
材料・調理の目安

作り方

  • 1A、Bはそれぞれ混ぜて15分ほどおく(時間外)。
  • 2小鍋に牛乳300mlと砂糖大さじ4を入れて中火にかけ、混ぜながら沸騰直前に火を止め、Aを加えて溶かす。半量をボウルに入れ、Cを混ぜて加え、底を氷水に当てながら混ぜる。少しとろみがついたらグラスに等分に注ぎ、冷蔵庫で30分ほど冷やす(時間外)。固まったら小鍋に残ったゼリー液を等分に注ぎ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす(時間外)。
  • 3大きめの耐熱のボウルにいちごを入れ、砂糖大さじ3を加えてラップをかけずに電子レンジで4分加熱する。熱いうちにつぶし、Bを加えて混ぜて溶かし、牛乳120mlを加えて混ぜ、あら熱を取る。
  • 42が固まったら3を等分に注ぎ、冷蔵庫に1時間ほど入れて冷やし固める(時間外)。ボウルに生クリーム、砂糖大さじ1を入れて角が立つまで泡立てて上面にしぼり、飾り用のいちごをのせる。

材料・調理の目安

  • 使用した計量器具は、1カップ=200ml、大さじ=15ml、小さじ=5ml、米1カップ(1合)=180mlです
  • 使用するだしとしょうゆは特に明記のない場合、昆布・かつお風味のものと濃口しょうゆです
  • ごぼう、れんこん等のアク抜きの際、酢水の割合は、酢小さじ1に対して水1カップです
  • 材料に記載している野菜は、中サイズを基準にしています。また、材料の分量は30代~50代の方を想定しております
  • オーブントースターの加熱時間は1000Wの場合を基準にしています
  • 電子レンジの加熱時間は500Wの場合を基準にしています。600Wの場合は表示の時間の0.8倍を目安に調理してください
  • 調理時間はあくまでも目安です。準備などにより調理時間に違いがでる場合があります。作り方に(時間外)の表記がある場合、調理時間に「+」を付けています