友チョコはもちろん、デザートやおやつにも
チョコレートブラウニー
2021年2月号
© CGC JAPAN CO.,LTD.
栄養成分値／1/20量
エネルギー157 kcal
塩分0.2 g
調理時間30 分+
| たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.2 g | 10.1 g | 糖質 | 12.6 g | 食物繊維 | 0.8 g | 42 mg |
※エネルギー・塩分は1/20量の値です
| たんぱく質 | 脂質 | カルシウム |
|---|---|---|
| 3.2 g | 10.1 g | 42 mg |
| 炭水化物 | |||
|---|---|---|---|
| 糖質 | 12.6 g | 食物繊維 | 0.8 g |
※エネルギー・塩分は1/20量の値です
作り方
- 1バターは角切りにし、チョコは手でひと口大に割り、合わせて耐熱のボウルに入れる。ラップをふんわりとかけて電子レンジで1分ほど加熱する。チョコのかたまりが溶けるまで泡立て器でよく混ぜる。
- 21に卵を1個ずつ割り入れ、そのつどよく混ぜる。ホットケーキミックスを2～3回に分けて加え、そのつどよく混ぜる。くるみの半量を加えて混ぜる。
- 3天板にオーブンシートを敷き、2を薄く広げ、残りのくるみをちらす。
- 4170℃に予熱したオーブンで20分ほど焼く。そのまま冷まし（時間外）、食べやすく切る。
レシピに使われている商品
- CGC ホットケーキミックス、CGC 森永ミルクチョコレート
材料・調理の目安
- 使用した計量器具は、１カップ＝２００ｍｌ、大さじ＝１５ｍｌ、小さじ＝５ｍｌ、米１カップ（１合）＝１８０ｍｌです
- 使用するだしとしょうゆは特に明記のない場合、昆布・かつお風味のものと濃口しょうゆです
- ごぼう、れんこん等のアク抜きの際、酢水の割合は、酢小さじ１に対して水１カップです
- 材料に記載している野菜は、中サイズを基準にしています。また、材料の分量は３０代～５０代の方を想定しております
- オーブントースターの加熱時間は１０００Ｗの場合を基準にしています
- 電子レンジの加熱時間は５００Ｗの場合を基準にしています。６００Ｗの場合は表示の時間の０．８倍を目安に調理してください
- 調理時間はあくまでも目安です。準備などにより調理時間に違いがでる場合があります。作り方に（時間外）の表記がある場合、調理時間に「+」を付けています