ホットケーキミックスでかんたんに
ぶどうのクラフティ
2014年11月号
© CGC JAPAN CO.,LTD.
栄養成分値／１／６個分
エネルギー186 kcal
塩分0.2 g
調理時間35 分
| たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.7 g | 10.3 g | 糖質 | 19.4 g | 食物繊維 | 0.3 g | 47 mg |
※エネルギー・塩分は１／６個分の値です
| たんぱく質 | 脂質 | カルシウム |
|---|---|---|
| 3.7 g | 10.3 g | 47 mg |
| 炭水化物 | |||
|---|---|---|---|
| 糖質 | 19.4 g | 食物繊維 | 0.3 g |
※エネルギー・塩分は１／６個分の値です
作り方
- 1ぶどうは房からはずして洗い、水けをふく。
- 2ボウルに卵を割りほぐし、砂糖、ホットケーキミックスを加えて混ぜ、合わせたＡを少しずつ加えてよく混ぜる。
- 3耐熱容器にバターを薄く塗り、１を並べて２を流し入れる。オーブントースターで約２５分焼く（途中で焦げそうになったらアルミ箔をかぶせる）。
- 4※お好みで粉砂糖をふる。
- 5※カットしていただく場合は、完全に冷ましてから切るときれいに切れます。
レシピに使われている商品
- ＣＧＣ ホットケーキミックス ６００ｇ
ワンポイントメモ
クラフティ タルト型に生地を敷いて中に果物を並べて卵、牛乳、生クリーム、砂糖、小麦粉を混ぜた生地で覆って焼き上げるフランスのリムーザン地方の伝統菓子です。
材料・調理の目安
- 使用した計量器具は、１カップ＝２００ｍｌ、大さじ＝１５ｍｌ、小さじ＝５ｍｌ、米１カップ（１合）＝１８０ｍｌです
- 使用するだしとしょうゆは特に明記のない場合、昆布・かつお風味のものと濃口しょうゆです
- ごぼう、れんこん等のアク抜きの際、酢水の割合は、酢小さじ１に対して水１カップです
- 材料に記載している野菜は、中サイズを基準にしています。また、材料の分量は３０代～５０代の方を想定しております
- オーブントースターの加熱時間は１０００Ｗの場合を基準にしています
- 電子レンジの加熱時間は５００Ｗの場合を基準にしています。６００Ｗの場合は表示の時間の０．８倍を目安に調理してください
- 調理時間はあくまでも目安です。準備などにより調理時間に違いがでる場合があります。作り方に（時間外）の表記がある場合、調理時間に「+」を付けています