さっぱりとしたクリームで、いくらでも食べられそう!
キウイとベリーのリーススコップケーキ
2018年12月号
作り方動画
© CGC JAPAN CO.,LTD.
栄養成分値/1人分
- エネルギー
256 kcal
- 塩分
0.1 g
- 調理時間
20 分
たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | カルシウム | |||
---|---|---|---|---|---|---|
4.7 g | 14.2 g | 糖質 | 26.3 g | 食物繊維 | 1.3 g | 92 mg |
※エネルギー・塩分は1人分の値です
たんぱく質 | 脂質 | カルシウム |
---|---|---|
4.7 g | 14.2 g | 92 mg |
炭水化物 | |||
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糖質 | 26.3 g | 食物繊維 | 1.3 g |
※エネルギー・塩分は1人分の値です
材料(18cm四方の容器1個分)
- スポンジケーキ(直径18cm)1台
- 〔ヨーグルトクリーム〕プレーンヨーグルト(無糖)400g
- 〔ヨーグルトクリーム〕生クリーム1カップ
- 〔ヨーグルトクリーム〕砂糖大さじ5
- 〔ヨーグルトクリーム〕レモン汁大さじ1と1/2
- ミックスベリー(冷凍)150g
- キウイフルーツ2個
- りんご(芯を除く)1/8個
- 粉糖(あれば)適量
作り方
- 1ヨーグルトクリームを作る。ボウルに生クリームと砂糖を入れ、しっかりとツノが立つまで泡立てる(九分立て)。水切りしたヨーグルト、レモン汁を加えて混ぜる。
- 2スポンジケーキは厚みを半分に切る。キウイフルーツは厚さ7mmの輪切りにする。りんごは皮つきのまま長さを半分に切る。
- 3容器にスポンジケーキ1枚を敷き、1の半量を塗り、ミックスベリー120gを凍ったままのせる。もう1枚のスポンジケーキをのせ、残りの1を塗る。キウイフルーツをリース状に並べ、りんごをリボンのように飾る。残りのベリーをちらし、あれば粉糖をふる。
レシピに使われている商品
- CGC 4種のミックスベリー(冷凍)
ワンポイントメモ
ヨーグルトをペーパータオルを敷いたざるに入れ、ひとまわり小さいボウルにのせてひと晩おき、水気をきる(約半量にする)。
材料・調理の目安
- 使用した計量器具は、1カップ=200ml、大さじ=15ml、小さじ=5ml、米1カップ(1合)=180mlです
- 使用するだしとしょうゆは特に明記のない場合、昆布・かつお風味のものと濃口しょうゆです
- ごぼう、れんこん等のアク抜きの際、酢水の割合は、酢小さじ1に対して水1カップです
- 材料に記載している野菜は、中サイズを基準にしています。また、材料の分量は30代~50代の方を想定しております
- オーブントースターの加熱時間は1000Wの場合を基準にしています
- 電子レンジの加熱時間は500Wの場合を基準にしています。600Wの場合は表示の時間の0.8倍を目安に調理してください
- 調理時間はあくまでも目安です。準備などにより調理時間に違いがでる場合があります。作り方に(時間外)の表記がある場合、調理時間に「+」を付けています