ふれ愛交差点 2026年8月号
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□□□□□□谷21Recipe Card1人分559kcal 塩分3.5g 調理時間10分動画でも♪ 友さん/江里新管理栄養士・料理家野菜たっぷりの家庭料理を得意とし、作りやすいレシピに定評がある。書籍、雑誌、広告のほか、企業のレシピ開発や商品開発でも活躍中。近著は『電子レンジで無理なく作る 夏の体にいいおかず』(主婦と生活社)。おうちトントン食材を切る音、ジュワッと焼く音など、料理の音も楽しんでいただく連載です。「マ・マー なめらかもっちり 早ゆでスパゲティ FineFast」に、えびと夏野菜を合わせた、あえるだけで仕上がるオイルパスタ。芳醇な味わいの「BOSCO エキストラバージンオリーブオイル」とレモンしょうゆで、さっぱりと軽やかに仕上げました。おいしい音がきこえる♪えびと夏野菜のレモンオイルパスタ

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