Bサラダ油…大さじ1A123A123ご一緒にスコットランドから直輸入1人分325kcal 塩分1.7g 調理時間20分1人分310kcal 塩分1.7g 調理時間40分CGC韓国キムチ材料 （2人分）豚ひき肉…200gピーマン…3個ひき肉にAを加えて粘りが出るまで混ぜ、6等分にして丸める。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、氷水につけてパリッとさせる。 Bは混ぜる。フライパンに油をひき、1の肉だんごを並べて中火にかけ、転がしながら全面を4〜5分かけて焼き、ふたをして弱火で２分ほど蒸し焼きにする。ふたを取って汁気をとばし、Bを加えて汁気が少し残るくらいまで、煮詰めながらからめる。器に2を盛り、1のピーマンを水気をきって添える。ピーマンに肉だんごをのせて食べる。材料 （2人分）鶏手羽元…6本かぼちゃ…200g白菜キムチ…50g鶏がらスープ（顆粒）…小さじ1鶏手羽元は骨に沿って1本切り目を入れる。かぼちゃはひと口大に切る。キムチはざく切りにする。鍋に鶏手羽元とAを入れ、強火にかける。煮立ったらアクを取り、弱火にしてふたをし、20分ほど煮る。鶏がらスープ、かぼちゃを加え、かぼちゃがやわらかくなるまで10分ほど煮る。キムチを加え、サッと煮る。15CGC鶏がらスープCGC タカラ謹醸本みりんスコッチウイスキーインペリアルガード昔の大地栗吉かぼちゃ生のピーマンの食感が絶妙なおいしさ！パン粉…大さじ2酒…大さじ1塩、こしょう…各少々しょうゆ、みりん、酒、水…各大さじ1かぼちゃの甘さとキムチの辛さがいいあんばい長ねぎ（青い部分）…1本分しょうが（薄切り）…3〜4枚水…800㎖おすすめCGC商品20日21日海の日肉だんごのせピーマン手羽元とかぼちゃのキムチ煮20月21火
元のページ ../index.html#17