1234123497火8水Recipe Card 1人分194kcal 塩分1.3g 調理時間20分Recipe Card 1人分297kcal 塩分1.8g 調理時間20分CGCコクを味わうマヨネーズタルタルソースを作る。卵は細かく刻む。たまねぎはみじん切りにし、ラップでふんわりと包んで電子レンジで1分ほど、様子を見ながら加熱し、水気をきる。材料をすべて混ぜる。トマトソースを作る。トマトは粗く刻む。材料をすべて混ぜる。アボカドわさびソースを作る。アボカドは種と皮を取り、つぶす。材料をすべて混ぜる。チキンナゲットを袋の表示通りに温めて器に盛り、1、2、3を添える。材料 （2人分）春雨（乾燥）…45gハム…2枚パプリカ（黄）…1/2個オクラ…4本にんじん…3㎝ごま油…小さじ1 酢、マヨネーズ…各大さじ1 しょうゆ、砂糖…各大さじ1/2A 塩、こしょう…各少々春雨は袋の表示通りにゆで、水にとってから水気をしっかりときり、ごま油をからめる。ボウルにAを入れて混ぜる。ハムは星型で2枚抜き、残りは細切りにする。パプリカはサッとゆで、星型で2枚抜き、残りは細切りにする。オクラはヘタを切ってガクをむき、サッとゆでて小口切りにする。にんじんは短冊切りにし、ラップでふんわりと包み、電子レンジで2分、様子を見ながら加熱する。1のボウルに細切りにしたハムとパプリカ、オクラ、にんじんを加えて混ぜ、春雨を加えてあえる。器に盛り、型抜きしたハムとパプリカを飾る。材料 （4人分）チキンナゲット（市販）…1袋（16個）タルタルソース 卵（かたゆで）…1個 たまねぎ…小1/4個 トマトケチャップ、マヨネーズ …各大さじ1トマトソース トマト…小1個 にんにく（すりおろし）…少々 オリーブ油…小さじ2 塩、こしょう…各少々アボカドわさびソース アボカド…1/2個 白だし、レモン汁…各小さじ1 わさび…少々CGCオーガニック有機栽培むき甘栗CGC緑豆春雨Vパックチキンナゲット天の川をイメージしてかわいく盛りつけ味わいの異なるソースで次々と手が伸びます動画でも♪おすすめCGC商品7日8日9日七夕小暑春雨おかずサラダチキンナゲット3種のソース
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