Recipe Card 1人分214 kcal 塩分3 .5 g 調理時間20分白菜はよく洗い、横にせん切りにする。水菜は長さ4 ㎝に切り、にんじんは長さ4 ㎝のせん切りにする。合わせて器に盛る。長ねぎは幅5 ㎜の斜め切りにする。ボウルに豚肉を入れ、Aを加えて汁気がなくなるまでもみ込む。フライパンに油を中火で熱し、豚肉と長ねぎを入れて2〜3分、肉の色が変わるまで炒める。汁ごと1の野菜にのせる。Vパックゴールド厚切りベーコン1人分341kcal 塩分2.2 g 調理時間15分白菜のシャキシャキ食感が楽しい材料 （2 人分）白菜…3枚（200ｇ）水菜…1株（50ｇ）にんじん…1/5本（30ｇ）長ねぎ…1/2本豚肉（こま切れ）…200ｇ にんにく（すりおろし） …小さじ1/2 しょうゆ、みりんA …各大さじ1と1/2 酢…小さじ1サラダ油…大さじ1/2じっくり煮て芯までやわらかに材料 （2 人分）かぶ（葉付き）…1個じゃがいも…大1個（200ｇ）にんじん…1/3本キャベツ…1/4個（250ｇ）ベーコン（厚切り）…55g だし汁…700㎖ しょうゆ、みりん…各大さじ1と1/2A 塩…小さじ1/4 こしょう…少々ゆずこしょう…適量115動画でも♪料理／重信 重信 初初江料理／重信 初江カレーの日火水木金ダ212大寒冬冬においしい野菜たちは今が出盛り。煮もので、サラダで、ソテーで、この季節ならではの甘みとうまみ、歯ごたえを堪能しましょう。かぶは軸を3〜4 ㎝残して葉を切り落とし、縦半分に切る。葉は50ｇ分を長さ5〜6㎝に切る。じゃがいもは大きめのひと口大に切り、にんじんは四つ割りにする。キャベツは芯をつけたまま半分に切る。鍋にAを入れて煮立て、かぶの葉以外の1、ベーコンを加えて弱めの中火にし、8〜10分、野菜に火が通るまで煮る。かぶの葉を加えてサッと煮る。器に盛り、ゆずこしょうを添える。菜たち 今 出盛 煮も和風ポトフ ゆずこしょう添え冬野菜と豚肉のおかずサラダ21222320冬野菜を楽しむレシピ
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