4おすすめCGC商品a123a1231人分367kcal 塩分2.2g 調理時間15分CGC片栗粉Recipe Card 1人分276kcal 塩分1.9g 調理時間15分CGC二段熟成特選丸大豆しょうゆ豚肉は広げ、塩、こしょうをふる。スナップエンドウは筋を取る。青じそは縦半分に切る。Aは混ぜる。豚肉1枚に青じそ1枚分、スナップエンドウ2本をのせて巻く。残りも同様にする。耐熱の皿に2を巻き終わりを下にして並べる（a）。ラップをふんわりとかけ、電子レンジで様子を見ながら4分加熱する。器に盛り、Aをかける。昔の大地生姜CGC ママ印 上白糖レンジ蒸しだから、しっとり仕上がります材料 （2人分）豚バラ肉（薄切り）…8枚（160g）スナップエンドウ…16本（120g）青じそ…8枚塩…小さじ1/4こしょう…少々 しょうが（すりおろし）…小さじ1A しょうゆ…大さじ1 酢、ごま油…各小さじ217動画でも♪21日22日電子レンジで作れるおかずは、忙しい時に大活躍！お料理初心者さんでも作りやすい満足度の高いメインおかずをご紹介します。葉もので巻いたり、ごはんにかけたり材料 （2人分）鶏ひき肉…200gれんこん…150g長ねぎ…1/4本（25g） 片栗粉…小さじ1A しょうゆ…大さじ1と1/3 砂糖、酒…各大さじ1サラダ菜、トマト（くし形切り）…各適量れんこんは1㎝角に切り、水にさらして水気をきる。長ねぎはみじん切りにする。直径21㎝の耐熱のボウルにひき肉、長ねぎ、Aを入れてよく混ぜる。真ん中を少しくぼませてれんこんをのせる（a）。ラップをふんわりとかけ、電子レンジで様子を見ながら5分加熱する。取り出して、全体をほぐしながらよく混ぜる。器にサラダ菜を敷いて2を盛り、トマトを添える。スナップエンドウの豚肉巻きれんこんそぼろ21月22火電子レンジで完結お手軽おかず
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