新春お年玉キャンペーン！応募はこちらから！1231231人分723kcal 塩分4.3g 調理時間15分⊕byNA©Gallimard Licensed by N.A.※QRコードは（株）デンソーウェーブの 登録商標です。フランスの絵本が原作で、アニフメメも配信中（Amazonプライム・UU-NEXTほか）の「うっかりペネロペ」のキャラクター「ペネロペ」のエコバッグとハンドタオルを抽選でプレゼントいたします。クッキーに辰（龍）をデコレーションして、年始をお祝いしているデザインです。QRコードからご応募ください。応募締め切りは2024年1月18日（木）動画でも♪カレーの日Recipe Card1人分171kcal 塩分2.5g 調理時間20分材料 （2人分）鶏もも肉（から揚げ用）…200ｇたまねぎ（みじん切り）…¹⁄2個分塩…少々バター…大さじ2 カレールウ（2〜3等分に切る） …2かけ分（40ｇ）A プレーンヨーグルト（無糖） …大さじ5 水…¹⁄3カップカットトマト（缶詰）…¹⁄4缶（100ｇ）にんにく、しょうが（各すりおろし）材料 （2人分）丸干しいわし…4尾たまねぎ（薄切り）…¹⁄4個分きゅうり…1本ミニトマト…4個塩…適量 酢…¹⁄2カップ 砂糖…大さじ1¹⁄3A しょうゆ…大さじ¹⁄2 ごま油…少々サラダ油…大さじ¹⁄2…各小さじ1はちみつ…小さじ2パセリ（みじん切り）…少々ナン…2枚作り方ボウルに鶏肉を入れて塩をふり、Aを加えて混ぜ、10〜15分漬ける（時間外）。直径22㎝の耐熱のボウルにたまねぎ、バター大さじ1を入れ、その上にカットトマトをのせる。1を平らにのせ、にんにく、しょうがを加える。ラップをふんわりとかけ、電子レンジで7分加熱する。熱いうちにバター大さじ1を加えて混ぜ、はちみつで味をととのえる。器に盛り、パセリをふる。ナンは袋の表示通りに温めて添える。作り方たまねぎは塩少々をふり、しんなりしたら水にさらして水気をしぼる。きゅうりは長さ3㎝の短冊切りにして塩少々をふり、しんなりしたら水気をしぼる。ミニトマトは半分に切る。バットにＡを混ぜ、1を加えて漬けておく。フライパンに油を弱めの中火で熱し、いわしの両面を3〜4分かけて焼き、2に加える。時々返しながら10分ほど漬ける。ボウルと電子レンジだけで完結する手軽さ！干物をボリュームのある一品に学校給食創立35周年を記念し、この日に全国統一メニューとしてカレーを提供したことにちなんでカレーカレカレカを提供を提供を提供を提供提したこしたこしたしとにちとにちとにちにちなんでなんでなんでなん22月23火レンジバターチキンカレー丸干しいわしの甘酢漬けCGCグループ限定「うっかりペネロペ」干支エコバッグ・ハンドタオルを抽選でプレゼント！20名様24名様
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